寝かしつけ– tag –

ジーナ式ネントレって実際どうなの？ やってるけどうまくいかない。他のお家はどうしてるの？ ネントレってどう実践したらいいのか、実際どのくらい効果があるのか疑問ですよね。 わが家では息子が生後1ヶ月のころからジーナ式をゆるく取り入れました。 今...

ジーナ式ってどんなネントレ法なの？ やってみたいけど、本を読むのはめんどくさいな。 ジーナ式ネントレの参考書「カリスマ・ナニーが教える　赤ちゃんとお母さんの快眠講座」は、読みにくいことで知られています。 私も読みましたが、本当に読みにくかっ...